cos na

Brzydko mówiąc hu.jowy post niczemu nie służy! Powiem w prost widziałem publiczne siłownie w Niemczech i widziałem jak tam ludziska ćwiczą normalnie żenada coś takiego jak na tym filmiku kolesie zamiast ,,pakować" opi.erdalali się.Na naszych publicznych siłowniach w Polsce jest o wiele lepiej tam przynajmniej niektórzy pokazują swoją klasę [...]

[...] sie w robocie to tylko mozliwe w polskich duzych firmach zwlaszcza budowlanych. Sam uczeszczam do technikum budowlanego i pracuje na budowie w wakacjie i mowie wam ze takie cos w malej firmie budowlanej u gorali by nie przeszlo tam trzeba za******lac i to za dwoch. A pozniej sie dziwic ze sie autostrade buduje calymi wiekami jak pracownicy [...]

nie celuj w mixa bo go nie wykorzystasz... przybij propa moze poczujesz ze lepiej Cie czesze niz enan, niektorzy tak mają ,skoro takie osiagi w klacie i lapce masz to cos tu kuleje i pewnie trening ale nie ma co sie nad tym rozczulać -mixa złym wyborem na tą chwile ale jak chcesz sam sie przekonasz ja bym radził propa z metą ewentualnie

ale po co ci suplementy ?? masz diete a to jest podstawa i nic wiecej nie potrzebujesz ! a jak bardzo cos chcesz brać to jakis lajtowy spalacz na początek (np Thermo speed)

nie szkoda zdrowia, pracy i kasy ? taka mała dawka nic nie wniesie pozytywnego Tak to jest jak się bierze coś, a nie ma się zielonego pojęcia o danym środku... "bo kolega powiedział, weź se winstrol na zaj**ista rzeźbę" %-) dokładnie, to nie magiczne pigułki - trzeba zapi****lać, brać z głową i odpowiednio dbać o siebie i diete. Biore winsrol [...]

Trudno powiedzieć, bo numery są na wagę ciała. 42 jest na wagę 67,5 kg. Ale ludzie są rózni - i poprzeczni, i podłużni. Więc trzeba koszulkę przymierzyć. Poza tym rekawy sa różnej długości, różne są otwory głowowe, długości samych koszulek, szerokość w barkach. Każda koszulka coś pomoże, ale jedna lepiej, druga gorzej. Trzeba szukać tej [...]

Chyba nie bo w tłumaczeniu pisało że łamie punkt1 regulaminu a punkt pierwszy to umieszczanie treści pornograficznych i obraźliwych, a usunięty został zaraz po umieszczeniu przeze mnie posta w którym dałem link do teledysku "wodzionka" o śląskiej zupie i Pink Floydów Comfortably Numb więc się zastanawiałem czy o moje teledyski chodziło [...]

kolego,nie polecam ;) zrobiłem tak raz i podziękuję ;) w tych kapsach nie masz super rozdrobnionego proszku tylko bardziej taki granulat ;) smak przebija wszelakie horsepowery i inne świństwa,zdołasz to przepić ale to będzie najgorsza rzecz w Twoim życiu. Szamaj te kapsy normalnie,albo zmień na coś innego. Jak chcesz to brać w trakcie treningu,to [...]

no cos tam na pewno ubedzie :D

Hmm, ale nie powinno sie ćwiczyć na 3 godziny przed zaśnięciem, bo to pobudza organizm i utrudnia sen. tak samo jeśc, bo to zalega w żoładku i też utrudnia sen. A w ogóle to należy chodzic spać przed 24 (22 the best!!!), gdyż w tych godzinach organizm ma najlepsze warunki do snu ! o! Tak więc Monisia powinna kończyć trening około 18.30, potem [...]

miętki jestem z Chełma hehe;) powiesz mi moze ile czasu po wzieciu kretki mozna cos zjesc? bo wiem ze na pusty zołądek

Niezupełnie, to znaczy zdarzył mi sie krótki cykl z metanabolu parę miesięcy temu, ale nie sądzę nawet, żeby to mnie zblokowało, przynajmniej ani ja, ani dziewczyny nie zauważyły...Niemniej jednak uważam, że poziom testa mam nie najwyższy, bo nie sypiam regularnie z racji pracy, najmłodszy też nie jestem, a poza tym zdarzyło mi się parę niezłych [...]

Ja mam przerobione chyba wszystkie rodzaje ochraniaczy,a od roku ćwicze ze stabilizatorem. A w jakim celu chcesz używać "wzmacniacza" na kolano? Też będzie łatwiej coś doradzić.

gdybyś naderwał mięsięń piersiowy to po pierwsze nie ruszyłbyś ręką a po drugie miałbyś krwiaka na pół klatki, pewnie coś tylko naciągnąłeś wina rozgrzewki lub zbyt intensywnego treningu

Na propie poszło elegancko i bez syfu na pleckach co mnie cieszy. Został mi tydzień od bloku i potem 1,5 mc. przerwy. Po tym czasie chcę coś wrzucić i tu pytanie co i czy nie za szybko 2,5 mc po ostatnim strzale będzie będzie git.

Masz za mało towaru na 99%, no dużo będzie zależeć zakładając podawanie 50 mg co 2 dni jaki osiągniesz poziom testa, jeśli wbijesz go ponad widełki powiedzmy powyżej 1000 to coś ugrasz ale i tak zablokujesz się normalnie Ale może się okazać ze będzie on w granicach widelek, zablokujesz naturalna produkcję a nie wiele więcej dostarczysz z zewnątrz [...]

koma600 -wydaje mi się że mały błąd jest w twoim treningu powinieneś trenować i z większym ciężarem po mniej powtózeń i tak jak piszesz z mniejszym także. co do suplementacji, białko b. dobrze wzmaga redukcję tłuszczu a także chroni mięśnie, więc jeśli w diecie nie masz podwyższonego neco jego poziomu to proponuję kupic białko/o zróżnicowanej [...]

Witam napiszcie coś wiecej o tym stylu wiem , ze był cwiczony w Polsce były o nim artykuły w czasopismach o tematyce Sztuk Walki ale teraz o shuai jiao cichutko a to naprawde skuteczny wszechstronny styl walki http://wushu.wizytowka.pl/ Shuai Jiao Od najdawniejszych czasów człowiek walczył o przetrwanie, toczył pojedynki i wojny lub oddawał się [...]

Każdy z produktów możesz urozmaicać o węglowodany/ tłuszcze wedle potrzeb konkretnie ułożonej dla ciebie diety. Możesz dokładać bakalii (orzechy laskowe/włoskie) albo owoców np banan/jagody. Możesz eksperymentować z owsianką na 100 różnych sposobów (placki,zupki). Wszystko zależy od kreatywności (możesz dodawać np kakao, wiórków kokosowych). [...]

Ale na 3 miesiące to ci nie starczy Mi wystarcza na miesiac --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!